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◎朝露に輝く2014年04月01日

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(2014.03.09撮影)

風景写真を撮るカメラマンが持つカメラとしては、一般的に亜 流のOlympus製を愛機にする者として、他社製に比べ機能面で優れる 本機種のライブビュー機能を積極的に利用した、ローアングルにて撮 影した、お気に入りの作品を紹介します。 大楠周辺の田圃も、大型機械を導入した会社経営に、農地管理を任せる形に変わってきた事も有り、冬の田圃は麦の緑が覆うように変化してきており、昨年には見られなかった光景として、その緑の麦に朝露 が乗って朝陽に輝く光景を切り取ってみました。

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カメラ :オリンパス OM-D E-M1
レンズ :M.ZUIKO DIGITAL ED 12-40mm F2.8 PRO
撮影場所:三重県・鈴鹿市・南長太町
アートフィルター:ドラマチックトーン

◎身近にあった桜景色2014年04月10日

クリックすると拡大できます→◎身近にあった桜景色
(撮影日:2014.04.01)

大楠を撮っている仲間に、近隣の桜情報について訪ねたところ 、面白い所を紹介してあげると云うことで、早速道案内をして頂いて 連れて行ってもらった所は、廃棄物処理会社の社長が趣味で集めたと いう沢山の桜の古木が広い事業所の敷地に植えられていて、一般開放されているとは思いもよらない場所での花見となりました。管理人に 経緯を聞いて只々驚きながらも、見物人の少ない園内を、ゆっくり二 日連続で撮影する事が出来ましたが、手入れがされていないので、枝 は伸び放題だったというのが悔やまれます。

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カメラ :オリンパス OM-D E-M1
レンズ :M.ZUIKO DIGITAL ED 12-40mm F2.8 PRO
撮影場所:三重県・鈴鹿市・深溝町・高野興業

■腸は老化のバロメーター(1)残り時間が寿命を決める2014年04月10日

腸は老化のバロメーター(1)残り時間が寿命を決める
  http://sankei.jp.msn.com/life/news/140303/bdy14030308300000-n1.htm
     mns 産経ニュース > ライフ > からだ 2014/03/03 
 腸の老化を遅らせ、健康で長生きしませんか? 

 臓器にはそれぞれ寿命とも云える持ち時間がある。中でも腸は「最も老化しやすい臓器」であることが研究の結果、分かってきた。

 メタボリックシンドローム(内臓脂肪症候群)と臓器の関係に詳しい慶応義塾大学医学部の伊藤裕教授に依れば、「がん抑制遺伝子の一つで、老化の指標とされるP16というタンパク質が一番早く検出されるのは腸。食物の消化吸収のため、長時間酷使されるので疲れるためでしょう。腸の残り時間は人の寿命を決めるようだ。」と指摘する。

 伊藤教授に依れば、従来は脳が起点となって各臓器に指令を出し、それに従って臓器が動くと考えられてきた。だが、近年は各臓器から脳に指令が届き、その情報に基づいて脳が全身に指令を出すことが分かってきているという。 「おなかの調子が悪いと不機嫌になるし、気力や体力も失せてくる。腸から脳に指令が伝わっている証拠です。」
 腸は臓器の中でも特に指令を多く出すため、その機能が衰え、脳に指令が行き届かなくなると、他の臓器に甚大な影響を与える。腸が人の寿命を左右すると云われる所以だ。

 この腸の老化を最も自覚しやすいのが便秘。歳を取ると殆どの人は便秘気味になってくる。おならや便が臭くなるのも老化の兆候。しかし、これらはあくまでも一部の症状にすぎない。

◎また春を迎えて2014年04月12日

クリックすると拡大できます→◎また春を迎えて
(撮影日:2014.03.31)BR>
樹齢400年以上の「エドヒガン桜」が満開との新聞記事につられ、 家族でお花見に。「エドヒガン桜」が咲く春谷寺の周りにも約80近く の桜が咲き誇っていて、見物客で賑わっていました。お寺の裏山に咲 く一本の桜を撮っていたら、偶然おばあちゃんが近寄ってきたので、 チャンスと思い、桜に見入る姿を切り取ってみました。仕上げはセピ ア調にしてみました。

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カメラ :オリンパス OM-D E-M1
レンズ :M.ZUIKO DIGITAL ED 12-40mm F2.8 PRO
撮影場所:三重県・松阪市・飯南町向粥見・春谷寺
アートフィルター:ジェントルセピア

◎身近にあった桜景色Ⅱ2014年04月13日

クリックすると拡大できます→◎身近にあった桜景色Ⅱ
(撮影日:2014.04.01)

市内の廃棄物処理会社の社長が趣味で集めたと いう沢山の桜の古木が広い事業所の敷地に植えられていて、知る人ど知る場所での花見でしたが、此の敷地の一番奥の所に、こんな綺麗な光景がありました。来年は咲き始めた一番いい時期に行ってみたいと思った次第です。

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カメラ :オリンパス OM-D E-M1
レンズ :M.ZUIKO DIGITAL ED 12-40mm F2.8 PRO
撮影場所:三重県・鈴鹿市・深溝町・高野興業

■腸は老化のバロメーター(2)その不調、腸が原因2014年04月14日

腸は老化のバロメーター(2)その不調、腸が原因
  http://sankei.jp.msn.com/life/news/140310/bdy14031008290000-n1.htm
     mns 産経ニュース > ライフ > からだ 2014/03/10 
 「肌は内臓の鏡」と云われるように、腸の不調はニキビやシミなど肌トラブルとして表れる。最近では神経や脳などにも影響することが分かってきた。

 『臓器の時間』(祥伝社新書)などの著書がある慶応義塾大学医学部の伊藤裕教授に依れば、「アルツハイマー病やパーキンソン病も腸の老化に起因するのではないかと云われている。」と話す。例えば、パーキンソン病の初期症状で多いのは腸の老化の指標でもある便秘。両者の関連性が研究され始めている。
 また、糖尿病性の認知症についても腸の老化との関係から解明が進んでいる。元々、「糖尿病の人は認知症を患いやすい」との研究報告は上がっていて、従来は糖尿病によって動脈硬化など血管障害が起こり、脳への血の巡りが悪くなることが原因と考えられてきたが、研究の結果、腸の機能が低下し、脳にうまく指令を出せなくなっていることが判明し、注目されている。

 その他、身近なところでは、おなかの状態が悪いとやる気が出なくなったり、イライラが増したりするのも腸から脳に伝わる指令が原因だという。

 我々人間は、脳ではなく腸に操られていると云えるのかもしれない・・・・・。

関連ニュース:
 【知ってる?!】腸は老化のバロメーター(1)残り時間が寿命を決める

◎身近にあった桜景色Ⅲ2014年04月14日

クリックすると拡大できます→◎身近にあった桜景色Ⅲ
(撮影日:2014.04.01)

市内・深溝町に知る人ど知るところの桜の名所である、或る事業所の敷地内に咲く桜。 道路沿いに咲く菜の花等の鮮やかな色の花を背景にして撮ってみました。

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カメラ :オリンパス OM-D E-M1
レンズ :ZUIKO DIGITAL ED 50-200mmF2.8-3.5 SWD
撮影場所:三重県・鈴鹿市・深溝町・高野興業

◎身近にあった桜景色Ⅳ2014年04月17日

クリックすると拡大できます→◎身近にあった桜景色Ⅳ
(撮影日:2014.04.01)

市内・深溝町に知る人ど知るところの桜の名所である、或る事業所の敷地内に咲く桜。 薄いさくら色と背景のボケ具合を楽しんでみました。

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カメラ :オリンパス OM-D E-M1
レンズ :ZUIKO DIGITAL ED 50-200mmF2.8-3.5 SWD
撮影場所:三重県・鈴鹿市・深溝町・高野興業

■腸は老化のバロメーター(3)腸の健康「怠け」と「疲れ」は禁物2014年04月17日

腸は老化のバロメーター(3)腸の健康「怠け」と「疲れ」は禁物
  http://sankei.jp.msn.com/life/news/140317/bdy14031707180000-n1.htm
     mns 産経ニュース > ライフ > からだ 2014/03/17 
 長寿の秘訣は何か? 慶応義塾大学医学部の伊藤裕教授に依れば、「腸の寿命=人の寿命。如何に腸の老化を遅らせるかが、長生きのポイント」だと云う。

 具体的にどうすれば腸の老化を遅らせられるか?。キーワードは「怠けさせ過ぎない」「疲れさせ過ぎない」にあるという。
 「食事の時間帯が不規則だと腸の消化吸収運動に怠け癖が付く。また、食べ過ぎや食事を抜くと腸は緊張し、疲れてしまう。」 つまり、食事は「品数を多く、バランス良く、腹八分目」を心掛ける。寝る3時間位前に取り終え、腸に余計なダメージを与えないことが大切。

 適度な運動も腸の働きを助ける。息がはずむ程度のウオーキングなど少しきつめの運動習慣を付けることがお勧め。ただ、食後は腸に血液が集中するため、2~3時間はゆっくり過ごす方が良い。
 その他、日常生活で過度なストレスをた溜めないことも腸の健康には欠かせない。現代人にとっては「腸の健康」こそが不老長寿の秘薬といえそうだ。

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 【知ってる?!】腸は老化のバロメーター(2)その不調、腸が原因
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◎墓守り桜2014年04月20日

クリックすると拡大できます→◎墓守り桜
(撮影日:2014.04.05)

いなべ市の勝泉寺の樹齢330年の枝垂れ桜が有名と云う事なので、 初めて訪れてみました。見事に咲き誇っていましたが、境内の建物の 傍に聳えていて、ちょっと撮り難いということもあり、少し離れた墓 地の所に、静かに此の墓を守るように聳えていた一本の大きな枝垂れ 桜の方に心を奪われてしまいました。近寄ったり遠ざかったりしなが ら、森を背景にする姿の良いアングルでは、墓石が映り込んでしまう ことや、森に光が入って、折角の奇麗な桜色を浮かび上がらせる事が 出来ないロケーションだということで、人気が出ないのかなと勝手に 納得しながらも、この墓石を隠すには生垣越しのアングルしかなく、 空を入れて切り取ってみました。

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カメラ :オリンパス OM-D E-M1
レンズ :(使用レンズ:ZUIKO DIGITAL ED 14-35mm F2.0 SWD)
撮影場所:三重県・いなべ市・北勢町西貝野・勝泉寺近く
アートフィルター:ドラマチックトーン
100%乳酸菌ニブロンの購入サイト 私(オーナー)の腸内健康法として23年間愛飲している乳酸菌を紹介します。
 現役時代ひどい便秘に悩まされていた時にふとした切っ掛けで巡り合った乳酸菌。以来、毎日欠かすことなく飲んでいます。私には便秘の解消から始まって、肝機能の維持・回復と重宝しております。お蔭さまで、悪臭便をする事が無く、花粉症も発病せず、インフルエンザにも罹らず、今となっては結果的に老化防止にも効いているようで、年齢より10歳くらいは若く見えるようです。 そのような訳で、一人でも多くの方が健康になればとの思いで、皆様に奨めています。!