おなか健康！不老の秘訣！？

ビフィズス菌BE80の整腸効果を日本人対象の初の臨床試験で確認　

　ビフィズス菌は、腸内細菌叢の中で最も優勢な菌の一つで、整腸作用があるとされているが、ヒトを対象に腸管への作用を検証したデータがほとんど無かったが、ダノンジャパンが日本人女性50人（平均年齢19.43歳）を対象に、ビフィズス菌BE80入りヨーグルトを用いた、プラセボ対照の無作為割付二重盲検クロスオーバー試験を実施し腸管通過時間や排便頻度・排便量が増加することを確認し、今年の米国消化器病週間（DDW）で報告された。

　試験は、50人を25人ずつA・B二つのグループに分け、2週間の観察期間の後、A群はBE80入りヨーグルト170gを2週間毎日摂取し、B 群はプラセボのヨーグルト170gを2週間摂取した後、6週間の休止期間をはさんで、A群がプラセボ、B群がBE80を2週間摂取し、その間の腸管通過時間、便通の状態、腸内フローラなどを評価した。（対象平均年齢は19.43歳、身長1.59m、体重51.32kg、BMIは20.33）

　その結果、BE80を摂取中の腸管通過時間は、観察期間中に比べ、有意に短縮し、特に観察期間中に腸管通過時間が40時間以上だった「通過遅延グループ」では、平均81.16時間から34.17時間へと大きく短縮した（有意差あり）。また、排便の頻度も、通過遅延グループでは、観察期間の5.8回/週から8.0回/週へと増加（有意差あり）、便通量も同グループでは著明に増加した。 　BE80については、既に英国・マンチェスターのWythenshaw病院が、過敏性腸症候群（IBS）の便秘型の女性患者を対象にした、プラセボ対照の無作為割付二重盲検群間平行試験を行い、腹部膨満感やIBS症状を定量化した上で、その改善効果を確認している。