おなか健康！不老の秘訣！？

健康食品で鉄分過剰摂取、Ｃ型肝炎に悪影響も　

　25日発売の「読売ウイークリー」（7月8日号）に発表する、垣内（かいと）雅彦三重大准教授（肝臓内科）らの研によれば、ウコン、クロレラなどの健康食品の一部に、表示のない平均摂取量を上回る鉄が含まれている場合があり、摂取していたＣ型慢性肝炎患者の病状改善を妨げるケースのあることが分かったという。

　垣内准教授らは、健康食品67品について鉄含有量を調べた結果、クロレラ商品（錠剤）の一つでは、100ｇ中138.3ｍｇで、1日当たりの摂取量を計算すると11.1ｍｇとなり、成人男性の１日の平均摂取量の8.1ｍｇを上回った。
　ケール商品（錠剤）の一つに100ｇ中127.2ｍｇ、マルチビタミン剤で118.７ｍｇというケースがあった。秋ウコンの商品でも22.４ｍｇという結果が出た。健康食品11品で鉄を１日推計8.5ｍｇ取っていた患者は、健康食品をやめただけで肝機能の数値が改善したという。