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◎幽玄な宵2013年01月19日

クリックすると拡大できます→◎幽玄な宵
樹齢千年の大楠を絡めた冬の宵の風情は、幽玄界への誘いか・・・・。 東の空に、幽玄を誘うような月が・・・・。冬の空は何か物悲しげな雰囲気漂っているように思います。
(2012.12.24撮影)

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カメラ :オリンパス E-30
レンズ :ZUIKO DIGITAL ED 14-35mm F2.0 SWD
撮影場所:三重県・鈴鹿市・南長太町
アートフィルター:ファンタジックフォーカス

■骨粗鬆症予防にミカン 黄色い色素が骨を増やす2013年01月19日

骨粗鬆症予防にミカン 黄色い色素が骨を増やす
  http://digital.asahi.com/articles/TKY201212220006.html
     朝日新聞 > ライフ > 医療・健康 > 2012/12/22
 12月20日付けの米科学誌プロスワンに発表された果樹研究所の杉浦実主任研究員らの研究によれば、ミカンをよく食べることで、ミカンを黄色くする色素であるβクリプトキサンチンに骨を増やしたり減少を抑えたりする働きがあり骨粗鬆症を予防できることを明らかにしたという。

 女性が閉経にてホルモンのバランスが変わると、骨粗鬆症にかかり易くなるが、温州ミカンの産地・浜松市の三ケ日町地域で行ってきた研究から、ミカンを多く食べる女性の骨粗鬆症患者が少ない傾向も判っていた。そこで、この地域の閉経後の女性212人で、βクリプトキサンチンの血中濃度と骨粗鬆症の関連を調べたところ、ミカンを毎日4個食べることに相当する血中濃度の人は、ミカンを食べない日がある人よりも、骨粗鬆症にかかるリスクが92%低いことがわかった。

≪関連ニュース≫
 ミカンが閉経後の骨粗しょう症を防止!?
  http://news.mynavi.jp/news/2012/12/27/076/index.html
100%乳酸菌ニブロンの購入サイト 私(オーナー)の腸内健康法として23年間愛飲している乳酸菌を紹介します。
 現役時代ひどい便秘に悩まされていた時にふとした切っ掛けで巡り合った乳酸菌。以来、毎日欠かすことなく飲んでいます。私には便秘の解消から始まって、肝機能の維持・回復と重宝しております。お蔭さまで、悪臭便をする事が無く、花粉症も発病せず、インフルエンザにも罹らず、今となっては結果的に老化防止にも効いているようで、年齢より10歳くらいは若く見えるようです。 そのような訳で、一人でも多くの方が健康になればとの思いで、皆様に奨めています。!