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 オーナーが「おなか健康」を実践する切っ掛けとなり、20年以上も愛用している100%乳酸菌「ニブロン」って?

◎アートな雲に誘われて2012年12月13日

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小生が参加している写真講座の作品展に出展している作品です。 2012年6月から撮り始めた鈴鹿市長太にある樹齢1000年の楠を絡めた夕景。 幸運にも3カ月目に、このような光景に出くわしました。またこのような景色に出合う事を期待して、時間が許す限り撮り続けようかなと思っています。
(2012.08.21撮影)

■ 四日市大学コミュニティカレッジ写真講座 第11回受講生写真展
 会場:四日市市立博物館 2階市民ギャラリー
      三重県四日市市安島一丁目3番16号
 日時:2012年12月11日(木)~12月16日(日) 
      9:30~17:00( 初日12:00より 最終日16:00 閉館)

 出展作品概要:  http://www.kkan.net/yucc/

カメラ :オリンパス E-30
レンズ :ZUIKO DIGITAL ED 14-35mm F2.0 SWD
撮影場所:三重県・鈴鹿市・南長太町
アートフィルター:ファンタジックフォーカス

■ビールのホップに動脈硬化予防効果2012年12月18日

ビールのホップに動脈硬化予防効果
  http://news.mynavi.jp/news/2012/11/22/146/index.html
     マイナビニュース > 開発・SE > サイエンス 2012/11/22 
 北海道大学大学院保健科学研究院の千葉仁志教授や同大学院医学研究科の伊敏・助教らとサッポロビール(株)が、米科学誌「プロスワン」(オンライン版)に11月16日に発表したところに依れば、ビール原料のホップに含まれる成分「キサントフモール」に動脈硬化を予防する効果があることが、マウスを使った研究で分かったという。

 キサントフモールには、ガン細胞の増殖抑制作用や、抗変異原活性、抗HIV作用などの生理活性があることが国内外の研究で知られている。
 動脈硬化を防ぐには、血清中の総コレステロール値の低下のほか、“善玉”の「HDLコレステロール」値を上げることが、普段の健康管理で必要になる。
 HDLコレステロールは、肝臓や小腸で合成され血清中に存在する「コレステリルエステル転送蛋白(Cholesteryl ester transfer protein, CETP)」によって、“悪玉”の「LDLコレステロール」や超低比重リポ蛋白に転送されて量が減ってしまう。

 研究は、CETPの遺伝子を導入したマウスに、キサントフモール(0.05%)とコレステロール(1%)を混和した餌を18週間摂取させ、血清中のHDLコレステロール値とCETP活性を測定した結果、キサントフモール入りの餌を摂取したマウスでは、HDLコレステロール値が増加し、CETP活性は低下した。更に、動脈硬化を測定する際の指標部位の「胸部大動脈弓」で総コレステロールの蓄積量を測定したところ、キサントフモールの摂取により、有意に蓄積量が減少していたことから、キサントフモールには、CETP活性を阻害し、動脈硬化を予防する効果があることが分かったというもの。

◎宮妻峡・もみじ谷の紅葉2012年12月22日

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三重県・四日市市・水沢町にあるもみじ谷を訪れました。此処もみじ谷は、菰野藩主土方候が領内の見回りを兼ねて紅葉刈りに訪れ、景勝地の自然保護に努めたと云われる歴史ある名所。小さな谷に大きなモミジの木が少しづつ色付いていました。ちなみに『百人一首』にある「奥山に もみぢふみわけ 鳴く鹿の声きくときぞ 秋はかなしき」の歌は、猿丸大夫がこの地で詠んだとか・・・・。
 この時は、まだ色づき始めたばかりでしたし、曇り空でしたので、全体的に赤色の発色が良くなかったのが残念でした。 少し色づいた部分を撮って、ファンタジックモードで仕上げてみました。
(2012.11.28撮影)

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カメラ :オリンパス E-30
レンズ :ZUIKO DIGITAL ED 14-35mm F2.0 SWD
撮影場所:三重県・四日市市・水沢町
アートフィルター:ファンタジックフォーカス

◎宮妻峡・もみじ谷の紅葉Ⅱ2012年12月23日

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まだ色づいていなかった紅葉の変化を期待して、1週間後に再訪しました。 運良く晴れた青空を背景にできて、良い具合に色付いた光景を撮る事が出来ました。紅葉というより黄色が目立った黄葉でした。
(2012.12.06撮影)

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カメラ :オリンパス E-30
レンズ :ZUIKO DIGITAL ED 14-35mm F2.0 SWD
撮影場所:三重県・四日市市・水沢町
アートフィルター:未使用

■健康管理士一般指導員って?2012年12月24日

 長年、健康情報を発信していながら、健康に関する知識について、系統だったものを身に付けていない事に気が付き、「健康管理士」の資格を取ろうと、8月初めから勉強を開始し、3カ月間みっちり図書館へ通い詰めながら自習に励み、11月に受験し一応合格いたしました。

 健康管理士一般指導員とは、特定非営利活動法人 日本成人病予防協会が主催する民間資格です。
 日本医協学院の通信教育にて、レポート提出を行い、その後の筆記試験に合格することで、認定書をもらう事で「健康管理士」を名乗る事が出来ます。
 受講料は、教育訓練給付金制度の指定口座となっていますので、ハローワークに申請すると20%の補助が受けられます。

 下記のページにも掲載されていますが、健康管理士一般指導員とはこんな資格です。
  • 健康管理の正しい知識を身に付けることができる!
  • 心と体の両面から総合的な健康管理の指導やアドバイスができる!
  • あなたの大切な人々の健康を守るお手伝いができる!
  • 今注目の食育、介護予防にも通じる資格!
  • 高齢社会と真剣に向き合うには欠かせない「予防医学」の知識が身に付く!
  • 病院、福祉施設などで健康指導ができる!
  • 健康関連企業で顧客の信頼度を得るための社員教育として!
  • ボランティア活動など地域に貢献できる!
  • 定年退職後のセカンドライフのために!
  • 資格取得後もしっかりサポート!学び続ける生涯学習!
 日本成人病予防協会のページは、こちら! (ここをClickして!

◎宮妻峡・もみじ谷の紅葉Ⅲ2012年12月27日

クリックすると拡大できます→◎宮妻峡・もみじ谷の紅葉Ⅲ
再訪したもみじ谷、程良く紅葉した谷の下から青空を背景に見上げたモミジの紅葉は圧巻でした。特に気に入ったのは黄葉が銀河の天の川の如く光っていた光景は、心を奪われました。
(2012.12.06撮影)

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カメラ :オリンパス E-30
レンズ :ZUIKO DIGITAL ED 14-35mm F2.0 SWD
撮影場所:三重県・四日市市・水沢町
アートフィルター:未使用

◎宮妻峡・もみじ谷の紅葉ⅳ2012年12月31日

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紅葉を透過光で撮る場合、背景が黒くなる部分において、特に紅色が鮮やかに見える場合が有る。 この場合、背景の木の幹が逆光なのでシルエットとして黒くなっている所に、紅葉の葉が重なる所の赤色が鮮やかに見える。
(2012.12.06撮影)

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カメラ :オリンパス E-30
レンズ :ZUIKO DIGITAL ED 14-35mm F2.0 SWD
撮影場所:三重県・四日市市・水沢町
アートフィルター:未使用
100%乳酸菌ニブロンの購入サイト 私(オーナー)の腸内健康法として23年間愛飲している乳酸菌を紹介します。
 現役時代ひどい便秘に悩まされていた時にふとした切っ掛けで巡り合った乳酸菌。以来、毎日欠かすことなく飲んでいます。私には便秘の解消から始まって、肝機能の維持・回復と重宝しております。お蔭さまで、悪臭便をする事が無く、花粉症も発病せず、インフルエンザにも罹らず、今となっては結果的に老化防止にも効いているようで、年齢より10歳くらいは若く見えるようです。 そのような訳で、一人でも多くの方が健康になればとの思いで、皆様に奨めています。!