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◎新緑に萌える紅花 ― 2012年06月01日
関西随一を誇る15000本のツツジが自生する公園。広い公園一面に咲くツツジなのですが、管理されているツツジではなく、まさに自生そのままの感じ。この作品からも判るように、ツツジは遠目に鑑賞するほうが綺麗に見えるようです。
（2012.05.14撮影）
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カメラ ：オリンパス E-30
レンズ ：ZUIKO DIGITAL ED 14-35mm F2.0 SWD
撮影場所：三重県・伊賀市・上柘植・余野公園
アートフィルター：ポップアート
（2012.05.14撮影）
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カメラ ：オリンパス E-30
レンズ ：ZUIKO DIGITAL ED 14-35mm F2.0 SWD
撮影場所：三重県・伊賀市・上柘植・余野公園
アートフィルター：ポップアート
■幸せになりたいならジャンクフードは控えめに ― 2012年06月05日
幸せになりたいならジャンクフードは控えめに、カナダ研究
http://www.afpbb.com/article/life-culture/health/2880969/9020301
AFP BB News > ライフ・カルチャー >ヘルス 2012/05/31
AFP BB News > ライフ・カルチャー >ヘルス 2012/05/31
カナダ・モントリオール（Montreal）の研究チームが、5月21日の週に英医学誌「国際肥満ジャーナル（International Journal of Obesity）」に発表した研究によれば、脂質の多い食品は肥満・2型糖尿病・心血管系疾患等の原因となるだけでなく、非合法ドラッグと同類の化学反応を示すことが、マウス実験にて証明されたという。
研究では、高脂肪の餌を与えたマウスに、開けた場所を避けたり、罠にかかっても逃げようとしないなど、不安障害やうつに相当する症状が現れた。また、脳に生理的な変化が起きることも明らかになったという。高脂肪の餌を与えたマウスでは、ストレスと関連するホルモンのコルチコステロンの分泌量が増えたほか、うつ症状を悪化させるとみられている結合タンパク質CREBが活性化していたというもので、例えばフライドチキンを食べると瞬時に満足感と高揚感が得られるものの、最終的には気分が落ち込み不安を感じるということになるという。たとえばフライドチキンを食べると瞬時に満足感と高揚感が得られるものの、最終的には気分が落ち込み、不安を感じるという。
◎非日常的な花世界 ― 2012年06月05日
80.7haもの広大な敷地に約7,000品種のバラが植栽されていて世界のバラが楽しめる「花フェスタ記念公園」。初めての訪問でした。入園するや広がる薔薇の世界に驚嘆しながら、目に入る色々な薔薇を撮影していたのですが、30分もすると余りの多さに圧倒されたのか、次第に食傷気味となり、シャッターを切るのもまばらとなっていました。秋の旬の頃を見定めて再訪したい場所を一つ見つけたという一日でした。詳細は下記のURLを参照し、機会あれば訪れてみて下さい。
http://www.hanafes.jp/hanafes/index.php
（2012.05.28撮影）
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カメラ ：オリンパス E-30
レンズ ：ZUIKO DIGITAL ED 50-200mmF2.8-3.5 SWD
撮影場所：岐阜県・可児市・花フェスタ記念公園
アートフィルター：ファンタジックフォーカス
http://www.hanafes.jp/hanafes/index.php
（2012.05.28撮影）
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カメラ ：オリンパス E-30
レンズ ：ZUIKO DIGITAL ED 50-200mmF2.8-3.5 SWD
撮影場所：岐阜県・可児市・花フェスタ記念公園
アートフィルター：ファンタジックフォーカス
◎新緑に萌える紅花（２） ― 2012年06月06日
前回紹介した伊賀市余野公園のツツジ。ツツジは遠目に鑑賞するほうが綺麗に見えると云ったのですが、咲き始めの薄い赤色は新緑の緑を背景に置くとくっきりと一層鮮やかな感じに見えるので好きなんです。このショット、結構何枚も撮りました。没にするには惜しいと思った一枚を紹介します。
（2012.05.14撮影）
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カメラ ：オリンパス E-30
レンズ ：ZUIKO DIGITAL ED 14-35mm F2.0 SWD
撮影場所：三重県・伊賀市・上柘植・余野公園
アートフィルター：未使用
（2012.05.14撮影）
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カメラ ：オリンパス E-30
レンズ ：ZUIKO DIGITAL ED 14-35mm F2.0 SWD
撮影場所：三重県・伊賀市・上柘植・余野公園
アートフィルター：未使用
■コーヒー愛飲家「死亡リスク低い」 米で追跡調査 ― 2012年06月06日
コーヒー愛飲家「死亡リスク低い」 米で追跡調査米医学誌「ニューイングランド・ジャーナル・オブ・メディシン」に発表された米国立保健研究所（NIH）の大規模追跡調査によれば、コーヒーを2杯/日以上飲む人は、飲まない人に比べて死亡するリスクが10％以上低いことが判ったという。
NIHは1995～2008年まで14年間にわたり、米国内に住む50～71歳の男性約23万人、女性約17万人を追跡し、コーヒーをよく飲む人ほど、喫煙や飲酒、肉食を好むなどの習慣があったため、これらの要因を補正した。
コーヒーを全く飲まない人に比べ、１杯/日飲む男性は6％、2～3杯/日は10％、4～5杯は12％、女性はそれぞれ5％、13％、16％死亡リスクが低かった。１杯/日以下ではほとんどリスクは変わらず、6杯以上飲むと、4～5杯飲む人よりリスクはやや高かったというもので、心臓病や脳卒中、糖尿病による死亡のリスクが減るのと関係していたが、癌による死亡リスクは減らなかった。
コーヒーには、カフェインが含まれる一方、心臓病などのリスクを低くするとされる抗酸化物質が多く含まれているためで、『コーヒーが死亡リスクを減らす』とは云えないが、『健康にいい飲み物』とは云えるかもしれない。
関連記事：http://medical.nikkeibp.co.jp/inc/mem/pub/hotnews/nejm/201205/525120.html
Nikkei Medical Online ニュース 2012/05/30
◎非日常的な花世界（２） ― 2012年06月09日
岐阜県・可児市・花フェスタ記念公園にて。 薔薇の香りが充満する園内に入って直ぐ、綺麗な花に感激した時の一枚です。 しばらくすると、余りにも多い花に次第に食傷気味となり、旬が過ぎていた所為もあり、シミが目立つ花が目に入りだし、シャッターを切る頻度も少なくなりました。
（2012.05.28撮影）
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カメラ ：オリンパス E-30
レンズ ：ZUIKO DIGITAL ED 50mm F2.0 Macro
撮影場所：岐阜県・可児市・花フェスタ記念公園
アートフィルター：ライトトーン
（2012.05.28撮影）
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カメラ ：オリンパス E-30
レンズ ：ZUIKO DIGITAL ED 50mm F2.0 Macro
撮影場所：岐阜県・可児市・花フェスタ記念公園
アートフィルター：ライトトーン
◎亀山城・菖蒲園の花 ― 2012年06月10日
中日新聞の地域版に紹介されていた亀山城公園・しょうぶ園の花菖蒲。この種の花は、見頃よりも少し早目の方が撮影には向いていると思います。何故ならば盛りを過ぎて汚くなった花が出始めると撮影するポイントが限られてくるからです。そう云った意味では、この日は見事にちらほら咲きのタイミングでした。（笑）
（2012.06.01撮影）
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カメラ ：オリンパス E-30
レンズ ：ZUIKO DIGITAL ED 50-200mmF2.8-3.5 SWD
撮影場所：三重県・亀山市・亀山城公園
アートフィルター：ライトトーン
（2012.06.01撮影）
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カメラ ：オリンパス E-30
レンズ ：ZUIKO DIGITAL ED 50-200mmF2.8-3.5 SWD
撮影場所：三重県・亀山市・亀山城公園
アートフィルター：ライトトーン
■元気に生活「健康寿命」…男70歳・女73歳 ― 2012年06月10日
元気に生活「健康寿命」…男70歳・女73歳厚生労働省は、国民が一生のうちで健康面の支障がなく日常生活を送れる期間を初めて算出し「健康寿命」と名付け、6月１日に公表した。
2010年の「健康寿命」の平均は、男性70.42歳、女性73.62歳で、生存期間を示す「平均寿命」とは男性で9.22年、女性は12.77年の差がある。厚生労働省は「健康寿命」を延ばすことを、国民の健康指標「健康日本21」に新たな目標として盛り込むという。
「健康寿命」は、国民生活基礎調査で、日常生活への健康上の問題の影響を尋ねた質問に「無い」と回答した人の割合や、年齢別の人口などから、計算したもので、都道府県別では、男性は愛知（71.74歳）、女性は静岡（75.32歳）がトップ。最短は男性が青森（68.95歳）、女性は滋賀（72.37歳）だった。
◎六月の花園 ― 2012年06月12日
前回ちらほら咲きの亀山城公園・しょうぶ園へ三日後に再訪しました。まばらだった花が4分咲き程度になっており、背景に咲き始めた花を配する構図が取れました。こういった構図について何故か毎回撮っているような気がします。やはり好きなんでしょうね～！ 背景にうっすらと花の色を浮き上がらせて手前の主役を引立たさせた効果は如何でしょうか。
（2012.06.04撮影）
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カメラ ：オリンパス E-30
レンズ ：ZUIKO DIGITAL ED 50-200mmF2.8-3.5 SWD
撮影場所：三重県・亀山市・亀山城公園
アートフィルター：ファンタジックフォーカス
（2012.06.04撮影）
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カメラ ：オリンパス E-30
レンズ ：ZUIKO DIGITAL ED 50-200mmF2.8-3.5 SWD
撮影場所：三重県・亀山市・亀山城公園
アートフィルター：ファンタジックフォーカス
◎非現実的な六月の花 ― 2012年06月13日
いつも靄が掛かったような作品ばかりと云う評もあるようなので、ちょっとどぎつい色調に仕上げてみました。 非現実的な色の菖蒲ですので、悪しからず。
（2012.06.04撮影）
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カメラ ：オリンパス E-30
レンズ ：ZUIKO DIGITAL ED 50mm F2.0 Macro
撮影場所：三重県・亀山市・亀山城公園
アートフィルター：ポップアート
（2012.06.04撮影）
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カメラ ：オリンパス E-30
レンズ ：ZUIKO DIGITAL ED 50mm F2.0 Macro
撮影場所：三重県・亀山市・亀山城公園
アートフィルター：ポップアート
 | 私（オーナー）の腸内健康法として23年間愛飲している乳酸菌を紹介します。 現役時代ひどい便秘に悩まされていた時にふとした切っ掛けで巡り合った乳酸菌。以来、毎日欠かすことなく飲んでいます。私には便秘の解消から始まって、肝機能の維持・回復と重宝しております。お蔭さまで、悪臭便をする事が無く、花粉症も発病せず、インフルエンザにも罹らず、今となっては結果的に老化防止にも効いているようで、年齢より10歳くらいは若く見えるようです。 そのような訳で、一人でも多くの方が健康になればとの思いで、皆様に奨めています。！ |
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