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オーナーが「おなか健康」を実践する切っ掛けとなり、20年以上も愛用している100％乳酸菌「ニブロン」って？ |
●夏の終わり・秋の予感 ― 2008年09月20日
暑い日の盛りも過ぎ、いつの間にか秋の気配が、道端の雑草が茂る畑にも・・・忍び寄っていました。 朝靄の山肌をバックに、雑草を撮影しました。（2008/9/7撮影）
■認知症がなくても死期が近づくと知的技能が低下する ― 2008年09月21日
認知症がなくても死期が近づくと知的技能が低下する死亡前に認知能力の衰退が加速することは過去の研究からもわかっていたが、今回スウェーデン、イエーテボリ Goteborg大学のValgeir Thorvaldsson氏らの研究グループが、イエーテボリ市民288人を対象に70歳から死亡するまで知的技能を追跡（被験者は平均84歳で死亡）し、30年にわたる研究期間で、それぞれの被験者について最大12回のメンタルヘルス（精神的健康）検査を実施すると共に、認知症発症の可能性について継続的に評価を行った結果を、医学誌「Neurology（神経学）」オンライン版に8月27日発表したところによれば、高齢者は認知症がなくても、早ければ死亡する15年前から重要な知的技能（mental skill）の衰えが加速するという。具体的には、言語能力、空間認識、知覚速度の衰退がみられるが、いずれも通常の老化プロセスとして生じるものではないという。この死亡前の「末期衰退期（terminal decline phase）」ともいえる状態は、初期の心疾患、身体面および精神面のエクササイズ不足、さらにはごく初期の認知症など、根底にあるいくつかの因子によって徐々に表れてくるものであると思われる。
今回の知見により、比較的健康な人にも一種の末期的衰退がみられること、認知症のない人でも認知能力に影響を及ぼす脳の変化が長期間にわたって生じることが明確に示されたという。
研究結果は、高齢者の知的技能の衰退が年齢や認知症とは無関係に始まることが判明。
言語能力の低下は、死亡する6年以上前に急激に加速し、
空間認識能力の低下は、約8年前から明確に表れ始めた。
対象を正しく素早く比較する能力である知覚速度の低下は最も早く、死亡の15年前から認められた。▼原文： Mental Skills Can Decline Years Before Dying
●芝生の緑に「密着」する彫塑 ― 2008年09月26日
「彫刻の森美術館」に野外展示されているアントニー・ゴームリー作「密着」を散策路から眺めたものです。最初に目にした時は、一瞬「」裸体」？ 晴天に恵まれて芝生の緑の中から浮き上がっているようでした。(2008/09/13撮影）
●緑陰に「うずくまる女」 ― 2008年09月26日
彫刻の森美術館・野外展示物 エミリオ・グレコ作「うずくまる女No.3」は、木立の中で緑色に輝いていました。(2008/9/13撮影）
●青い空の下の海賊船 ― 2008年09月27日
芦ノ湖を久しぶりに訪ねました。 生憎というか、又というか雲が出て富士には又嫌われてしまいましたが、少し覗いた青空を遊覧船のマストの背景に借用しました。(2008/9/13撮影）
●森一面に咲き乱れる紅花 ― 2008年09月27日
関東でも有名な彼岸花の自生スポットを、初めて訪れました。生憎の小雨でしたが、緑が美しく撮れたように思います。このスポットは、広大な森一面に咲く花の凄さが訪れる人を魅了するのですが、他のどの写真を見ても、花のクローズアップの作品が多いようなので、花が咲いている面積の広さを感じてもらえる一枚を選びました。(2008/9/22撮影）
●木漏れ日に浮かび上がる紅い花 ― 2008年09月27日
前日の小雨の中の撮影とは一転して、秋晴れの中での撮影となり、お目当ての木漏れ日をゲットしました。それにしても森一面に咲き誇る「彼岸花」を見に訪れる人の列も見事でした。(2008/9/23撮影）
 | 私（オーナー）の腸内健康法として23年間愛飲している乳酸菌を紹介します。 現役時代ひどい便秘に悩まされていた時にふとした切っ掛けで巡り合った乳酸菌。以来、毎日欠かすことなく飲んでいます。私には便秘の解消から始まって、肝機能の維持・回復と重宝しております。お蔭さまで、悪臭便をする事が無く、花粉症も発病せず、インフルエンザにも罹らず、今となっては結果的に老化防止にも効いているようで、年齢より10歳くらいは若く見えるようです。 そのような訳で、一人でも多くの方が健康になればとの思いで、皆様に奨めています。！ |
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