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オーナーが「おなか健康」を実践する切っ掛けとなり、20年以上も愛用している100％乳酸菌「ニブロン」って？ |
・サプリメント：がん患者の利用 過信せず賢く付き合おう ― 2006年11月04日
2006/11/04
サプリメント：がん患者の利用 過信せず賢く付き合おう－－大阪でシンポ
http://www.mainichi-msn.co.jp/kurashi/kenko/archive/news/2006/11/20061104ddm013100100000c.html
毎日新聞・ 暮らし ・ 健康 2006/11/04
毎日新聞・ 暮らし ・ 健康 2006/11/04
現代医学を補完する療法を研究する日本補完代替医療学会（事務局・金沢市）が、がん患者がサプリメント（健康補助食品）を利用する場合、どういう知識、心構えが必要なのか－－というテーマのシンポジウムを大阪市内で開いた。◇科学的証明少ないが、否定する根拠もない
◆宣伝文句に注意◇目的に応じて使い分けを
サプリメントや食品の有効性を知るには、無作為に選んだ人たちを長期に比較した臨床試験が行われたか確認することが大切。◆４５％が使用
厚生労働省・代替療法研究班の調べによると、がん患者の約45％は何らかのサプリメントを服用している。
サプリメントの有効性を検証し科学的に意味のある研究報告は、メシマコブ3件、アガリクス1件、プロポリス1件、サメ軟骨3件と少なく、これらのうち抗がん効果が確実にあったという報告もほとんどないが、サプリメントに効果がないと否定する根拠もない。
自己責任で使う場合は、あとで対処できるよう連絡先が明示されている製造販売業者のものを選ぶなど、素性を確認することが大事。一方、がん患者が味覚障害や食欲不振、低栄養などのトラブルを抱えた場合には、サプリメントが有効な場合も多い。
島根大学医学部付属病院の川口美喜子・栄養管理室長は「便秘や下痢、抗がん剤の副作用改善などにサプリメントは役立つ」と目的に応じて使い分けることが大切だという。
・アメリカはなぜ「ガン」が減少したか / 森山晃嗣 著 ― 2006年11月11日
2006/11/11
アメリカはなぜ「ガン」が減少したか～ 「植物ミネラル栄養素療法」が奇跡を起こす～
アメリカはなぜ「ガン」が減少したか 続
▼ アメリカはなぜ「ガン」が減少したか
「植物ミネラル栄養素療法」が奇跡を起こす
森山晃嗣/ゲリ－・Ｆ．ゴ－ドン ／現代書林 2002/08出版 ２０５ｐ 19cm ISBN:4774504602 \1,260(税込)
▼ アメリカはなぜ「ガン」が減少したか 続≪出版社コメント≫
「90年を境にアメリカ国民のガン罹患率と死亡率が低下」―1998年、米国ガン協会（ＡＣＳ）と疾病抑制予防センター（ＣＤＣ）合同研究チームの発表に衝撃が走った。栄養代謝を本質から捉え、「代替療法の見直し」「食生活の改善」「ミネラルの再認識」に官民一体で積極的に取り組むアメリカの驚くべき健康事情に迫る、現代日本人必読の書。
- 第１章 マクガバン・レポートは現代日本への警告である
- 第２章 データが示す“栄養後進国”ニッポンの現状
- 第３章 アメリカ癌コントロール協会が注目するガン代替療法の最前線
- 第４章 生体必須微量元素「ミネラル」がビタミンより重要な理由
- 第５章 現代日本人を「ミネラル不足」にした元凶は何か
- 第６章 アメリカ原住民が見つけた「植物ミネラル」の驚異的な力
- 第７章 アメリカからの緊急報告―「植物ミネラル」で難病が治ったこの事実
森山晃嗣/ゲリ－・Ｆ．ゴ－ドン ／現代書林 2004/08出版 １９０ｐ 19cm ISBN:4774506060 \1,260(税込)
出版社コメント
「日米のガン予防リスクの意識には決定的な差がある」―２００４年６月、厚生労働省研究班が実施した意識調査の結果が発表された。栄養に無関心な現代日本人の実態に警告を放った第１弾から２年、ガン・生活習慣病予防のための解決策を示した実践編！ガン療法の新局面を開いた緊急報告第２弾。
- 第１章 日本の国民医療費が増加し続けるのはなぜか
- 第２章 「栄養」から見た海外の医療最前線
- 第３章 各種栄養素はヒトの体内でどう働くか
- 第４章 主な生活習慣病のための栄養アドバイス
- 第５章 私が注目する磁気エネルギーの可能性
- 第６章 体験者が語る「栄養素療法」―その生活習慣病への効果
上記の書籍にも紹介されている植物ミネラル栄養素を、毎日確実に沢山摂るための秘訣が紹介されています。
・もう薬には頼らない プロバイオティクス健康法 ― 2006年11月12日
もう薬には頼らない プロバイオティクス健康法―21世紀、自分の体はこれで守る
▼もう薬には頼らない プロバイオティクス健康法
―21世紀、自分の体はこれで守る
・中谷 林太郎・平塚 秀雄【監修】・小学館・家庭医学研究会プロバイオティクス研究グループ【編】 [B6 判] NDC分類:491.7 販売価:\1,365(税込) (本体価:\1,300)
≪出版社コメント≫
病気知らずの体づくりは、乳酸菌・ビフィズス菌から。抗生物質が効かない！21世紀は共生物質の時代。遺伝子治療ではアメリカが一歩先んじた先端医療開発競争ですが、その二の舞を踏むまいとＥＵが一大プロジェクトとして研究開発しているのがプロバイオティクスです。
プロバイオティクスとは、乳酸菌やビフィズス菌などの人体に有益な働きをする微生物を含んだ食品のことです。最新の研究では、生活習慣病やがんの予防効果ばかりでなく、老化防止効果のあることもわかっています。
21世紀は予防医療の世紀といわれ、病気にかかりにくい体づくりのためには何が必要かが医学のテーマとなっていて、その一つとしてプロバイオティクスが一躍脚光を浴びているわけです。
本書は、最新の研究データをもとにプロバイオティクスのすべてを解明します。プロバイオティクスとは、人体に有益な微生物を含んだ食品のこと。乳酸菌やビフィズス菌が代表ですが、どのような効果があるのか、なぜ21世紀の健康生活に不可欠なのかを、最新の医学研究データをもとに徹底的に解明します。
- 第１章 有用菌と「共生」する時代がはじまった
- 第２章 乳酸菌・ビフィズス菌の驚異のパワー
- 第３章 乳酸菌効果で美肌と若い体に
- 第４章 乳幼児の病気を防ぎ、健やかに育てる
- 第５章 生活習慣病（成人病）と老化を防ぐ
- 第６章 乳酸菌、ビフィズス菌の効果的なとり方
- おわりに―“予防医学”の新しいかたち「プロバイオティクス」
・アメリカ医師会がガイドする代替療法の医学的証拠―民間療法を正しく判断する手引き ― 2006年11月12日
アメリカ医師会がガイドする代替療法の医学的証拠―民間療法を正しく判断する手引き
▼アメリカ医師会がガイドする代替療法の医学的証拠
―民間療法を正しく判断する手引き
[原書名：READER'S GUIDE TO ALTERNATIVE HELTH METHODS〈American Medical Association〉 ]
・米国医師会【編】〈Ａｍｅｒｉｃａｎ Ｍｅｄｉｃａｌ Ａｓｓｏｃｉａｔｉｏｎ〉・田村 康二【訳】
[A5 判] NDC分類:492.79 販売価:\5,880(税込) (本体価:\5,600))
≪出版社コメント≫
近代医学の代替療法として人気の民間療法…。
だがそれは、本当に有効なのか？何が正しくて医師として推薦でき、何があやしくて危ないのか？一般健康情報から、鍼、指圧、ハーブ、ビタミン療法、食事療法まで、医師の立場から代替療法、民間療法の医学的根拠をチェック！民間療法をいたずらに敵視せず、かつ無批判に迎合せず、科学的、合理的に判断し、活用するためのガイドブック。
- 第１部 民間療法についての展望 （科学的（医学的）な見方とは何か？ 健康詐欺とインチキ療術 ほか）
- 第２部 「代替」治癒システム （鍼治療；アーユルベーダ医学 ほか）
- 第３部 主な疾患に対する民間療術のいろいろ （疑わしいがん治療；証明されていないエイズの薬 ほか）
- 第４部 食事と栄養についての論究 （ビタミンと“健康”食品；偽診断テスト ほか）
- 第５部 その他の“あやしい”代替療法 （アロマ治療；毛生え薬 ほか）
・「食べもの情報」ウソ・ホント―氾濫する情報を正しく読み取る ― 2006年11月12日
ブルーバックス/
「食べもの情報」ウソ・ホント―氾濫する情報を正しく読み取る
▼「食べもの情報」ウソ・ホント
―氾濫する情報を正しく読み取る
・高橋 久仁子【著】[新書 判] NDC分類:498.5 販売価:\945(税込) (本体価:\900)
≪出版社コメント≫
「砂糖がカルシウム欠乏を招く」「化学調味料で頭が悪くなる」「有精卵や天然酵母は体にいい」「クロレラは万病に効く」など、あたかも科学的に実証されたかのような思い込みに振り回されていませんか？何がホントで、何がウソなのか。
本当に大切な食生活とはどのようなものなのか。健康に生きるための情報の捉え方、食生活のおさえどころを紹介します。
- 序 章 食べるということ
- 第１章 けなされる食品
- 第２章 ほめられる食品
- 第３章 いわゆる“健康食品”
- 第４章 “効く”のでしょうか
- 第５章 不安情報を調べてみると
- 第６章 食生活のおさえどころ―健康維持と食事の関係
- 終 章 食べものを食べものとして
・がんに罹った自分とのつきあい方 ― 2006年11月12日
がんに罹った自分とのつきあい方 ▼がんに罹った自分とのつきあい方
・がん‐医と心を考える会【編著】 [B6 判] NDC分類:494.5 販売価:\1,680(税込) (本体価:\1,600)
≪出版社コメント≫
「がん‐医と心を考える会」のメンバーが、それぞれ“がん医療”“カウンセリング”“鎮痛”“看護”“医療経済”“医薬開発”“高齢化問題”など各分野の専門家としての立場から書き下ろした一冊。
- がんを診る患者さんを診る―医者と患者の関係はどうあるべきか
- 若いがん患者たち ―潔さと残酷と
- がんの心身相関 ―がんの心身医学・心身医療
- がん患者への心理的・社会的サポートと医療制度―「ケアとしての医療」の充実のために
- がんの痛みは治療できる―痛みからの解放を得てがんと闘おう
- 創薬の立場から考えるがんの化学療法―歴史から学ぶ将来展望
- 抗がん剤への挑戦 ―患者が選択しうる多様な抗がん剤を目指して
- がんの看護を考える ―がんの生存者であり続けること
- 最晩年の生き方考え方 ―家族のために、自分のために
- 今、必要なのは政治の“名医”―僕の前立腺がん体験記
・ガン専門医が選んだガン患者のためのガン・サプリメント辞典 ― 2006年11月12日
ガン専門医が選んだガン患者のためのガン・サプリメント辞典 ▼ガン専門医が選んだガン患者のためのガン・サプリメント辞典
・水上 治【編著】 [B6 判] NDC分類:494.5 販売価:\1,365(税込) (本体価:\1,300)
≪出版社コメント≫
サプリメントの選択基準は、原料の毒性、副作用の有無、メーカーの信頼性、原料の質・抽出法・加工法、科学的データと様々だが、「臨床的な手応え」が何より大事。メーカーサイドからの情報だけでは絶対に分からない、ガン専門医とガン患者だけが知っている情報を満載した。この書籍には、私も愛用していた野菜・果物丸ごと粉末 サプリメント「フレッシェンモア」が紹介されていますが、この商品は既に販売終了しており、現在は「ベジタブル＆フルーツ」という商品名にリニューアルされて発売されています。
- 第１章 統合医療のなかのサプリメントの役割（代替療法への道；ガンが蔓延する時代；ガンに対する三大療法の限界 ほか）
- 第２章 ガン患者のためのガン・サプリメント辞典（キノコ製剤；樹皮製剤；アポトーシス誘導剤 ほか）
- 推薦 高速温熱リンパ球療法との併用（プルミエールクリニック院長・星野泰三）（水上式サプリメント療法は不可能を可能にする；体の“よどみ”にも水上式サプリメント療法；食療法で心身医学的なバランスを保つ ほか）
・米ＫＦＣ、油変更と発表 トランス脂肪酸やり玉 ― 2006年11月19日
米ＫＦＣ、油変更と発表 トランス脂肪酸やり玉摂り過ぎると血液中の悪玉コレステロールを増加させ心臓病の危険が高くなる「トランス脂肪酸」を含む食用油の使用を、ニューヨーク市が市内のレストランからの「締め出し」を計画しているなかで、ケンタッキー・フライド・チキンのＫＦＣ社は、北米にある同社の5,500の店舗でトランス脂肪酸を含まない油の使用を07年4月までに停止すると発表した。日本ケンタッキー・フライド・チキン社によると、日本でも米国の動きとは別に、昨年来、トランス脂肪酸の少ない食用油の導入を進めているという。
・米ＫＦＣ、油変更と発表 トランス脂肪酸やり玉 ― 2006年11月19日
米ＫＦＣ、油変更と発表 トランス脂肪酸やり玉摂り過ぎると血液中の悪玉コレステロールを増加させ心臓病の危険が高くなる「トランス脂肪酸」を含む食用油の使用を、ニューヨーク市が市内のレストランからの「締め出し」を計画しているなかで、ケンタッキー・フライド・チキンのＫＦＣ社は、北米にある同社の5,500の店舗でトランス脂肪酸を含まない油の使用を07年4月までに停止すると発表した。日本ケンタッキー・フライド・チキン社によると、日本でも米国の動きとは別に、昨年来、トランス脂肪酸の少ない食用油の導入を進めているという。
・カスピ海ヨーグルトを12週間摂取で免疫力がアップ、男性の中性脂肪値が低下 ― 2006年11月19日
カスピ海ヨーグルトを12週間摂取で
免疫力がアップ、男性の中性脂肪値が低下武庫川女子大学国際健康開発研究所の家森幸男所長は、カスピ海ヨーグルト（クレモリス乳酸球菌ＦＣ株を使用）が、免疫細胞の一種である好中球を活性化させることなどを確認し、10月26日につくば市で開催の日本栄養改善学会で発表した。発表された研究は、兵庫県宝塚市の老人クラブに所属する60～80歳の健康な男女49人(男性19人、女性30人）を対象に実施。毎日100gずつ12週間続けて食べたグループでは、免疫力の指標になる「好中球の貪食能」が摂取前の78％から82％に増加したが、乳酸菌が入っていない擬似ヨーグルトを食べた群では、摂取前の80％から上昇しなかった。
また、カスピ海ヨーグルトをとった男性では、中性脂肪値が摂取前の平均150mg/dlから摂取後は110mg/dlに低下したが、擬似ヨーグルト群では、有意な変化は見られなかったという。▼フジッコ ＞ カスピ海ヨーグルトの健康効果
http://www.shop-fujicco.com/caspia/wellnes/index.html日本食品科学工学会第51回大会（会期：2004年9月2日（木）～9月4日（土），会場：岩手大学 学生センター棟）において発表された「カスピ海ヨーグルト」の健康効果
- 整腸効果・免疫調整効果
カスピ海ヨーグルトの純正種菌に含まれるクレモリス菌FC株を含むヨーグルトを摂取することによって，排便量，排便回数・日数が増え，便の形状や色，排便後のスッキリ感が改善され。また，善玉菌の割合も増加することがわかった。なお，高齢者の感染に対する抵抗力に関与するNK細胞活性が高まり，アレルギーの発症と密接な関連のあるIgEの血中レベルは低下し免疫調整作用のあることが示された。
- ストレスによる皮膚機能の低下軽減効果
ストレスが原因となる皮膚機能の低下をクレモリス菌FC株の発酵物が軽減することをマウスを用いた動物実験によって明らかにしました。
 | 私（オーナー）の腸内健康法として23年間愛飲している乳酸菌を紹介します。 現役時代ひどい便秘に悩まされていた時にふとした切っ掛けで巡り合った乳酸菌。以来、毎日欠かすことなく飲んでいます。私には便秘の解消から始まって、肝機能の維持・回復と重宝しております。お蔭さまで、悪臭便をする事が無く、花粉症も発病せず、インフルエンザにも罹らず、今となっては結果的に老化防止にも効いているようで、年齢より10歳くらいは若く見えるようです。 そのような訳で、一人でも多くの方が健康になればとの思いで、皆様に奨めています。！ |
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